Thời gian phục hồi sau phẫu thuật đứt dây chằng khớp gối

Chơi thể thao hoặc các vận động hàng ngày dễ gây ra các chấn thương cho khớp gối, đặc biệt là chứng đứt dây chằng chéo gây ra các ảnh hưởng nghiêm trọng. Tuy nhiên, đứt dây chằng khớp gối sau phẫu thuật bao lâu thì phục hồi? Cùng Phiten tìm hiểu qua bài viết sau.

Chơi thể thao hoặc các vận động hàng ngày dễ gây ra các chấn thương cho khớp gối, đặc biệt là chứng đứt dây chằng chéo gây ra các ảnh hưởng nghiêm trọng. Tuy nhiên, đứt dây chằng khớp gối sau phẫu thuật bao lâu thì phục hồi? Cùng Phiten tìm hiểu qua bài viết sau.

1. Cấu tạo dây chằng đầu gối

Dây chằng đầu gối là một trong những thành phần quan trọng trong cấu tạo của đầu gối. Nó bao gồm một số dây chằng quan trọng như dây chằng trước (anterior cruciate ligament - ACL), dây chằng sau (posterior cruciate ligament - PCL), dây chằng bên ngoài (lateral collateral ligament - LCL) và dây chằng bên trong (medial collateral ligament - MCL). Mỗi dây chằng có vai trò đặc biệt trong việc giữ cho đầu gối ổn định và hỗ trợ các chuyển động của khớp.

Cấu tạo dây chằng đầu gối

Dây chằng trước (ACL) và dây chằng sau (PCL) nằm bên trong của đầu gối, gắn kết giữa xương đùi (femur) và xương chày (tibia). ACL chịu trách nhiệm kiểm soát chuyển động trượt và xoay của đầu gối, trong khi PCL chịu trách nhiệm ngăn chặn sự trượt qua phía sau của đầu gối.

Dây chằng bên ngoài (LCL) nằm ở phía bên ngoài của đầu gối, kết nối xương đùi với xương cẳng (fibula). Nhiệm vụ của LCL là giữ cho đầu gối ổn định khi có áp lực từ phía bên ngoài.

Dây chằng bên trong (MCL) nằm ở phía bên trong của đầu gối, kết nối xương đùi với xương cẳng. MCL giữ cho đầu gối ổn định khi có áp lực từ phía bên trong và ngăn chặn sự lệch hướng của đầu gối.

Ngoài ra, còn có các dây chằng và mô liên kết khác như dây chằng đứt (patellar ligament), dây chằng bánh xe (popliteal ligament), và các mô liên kết khác hỗ trợ trong cấu tạo và ổn định của đầu gối.

Qua việc hoạt động cùng nhau, các dây chằng này giúp giữ cho đầu gối ổn định và chịu được áp lực khi thực hiện các hoạt động hàng ngày và khi chơi thể thao.

2. Đứt dây chằng khớp gối

Đứt dây chằng chéo (cruciate ligament) trong khớp gối là một chấn thương phổ biến và thường gặp. Có hai dây chằng chéo trong khớp gối: dây chằng trước (anterior cruciate ligament - ACL) và dây chằng sau (posterior cruciate ligament - PCL). Đứt dây chằng chéo thường xảy ra trong các hoạt động thể thao mạnh hoặc do chấn thương bất ngờ trong quá trình vận động.

 

Đứt dây chằng là một chấn thương thể thao phổ biến khi dây chằng bị kéo căng quá mức

Khi dây chằng chéo bị đứt, người bị chấn thương có thể trải qua các triệu chứng như đau, sưng, mất ổn định và khó khăn trong việc di chuyển khớp gối. Việc đứt dây chằng chéo có thể yêu cầu điều trị bằng phương pháp không phẫu thuật hoặc phẫu thuật, tùy thuộc vào mức độ chấn thương và tình trạng sức khỏe của bệnh nhân.

Trong trường hợp phẫu thuật, thường sẽ thực hiện phẫu thuật cấy ghép dây chằng từ cơ thể của bệnh nhân hoặc từ nguồn dây chằng nhân tạo để thay thế dây chằng chéo bị đứt. Sau phẫu thuật, quá trình phục hồi và tập luyện với sự hướng dẫn của chuyên gia về vận động là cần thiết để tái tạo sức mạnh và chức năng của khớp gối.

Việc đứt dây chằng chéo là một chấn thương nghiêm trọng và đòi hỏi sự chẩn đoán và điều trị chuyên sâu. Nếu bạn nghi ngờ mình đã bị đứt dây chằng chéo, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị phù hợp.

3. Phương pháp điều trị đứt dây chằng gối

Đứt dây chằng gối là một chấn thương nghiêm trọng và yêu cầu điều trị đúng cách để đảm bảo phục hồi hiệu quả. Dưới đây là một số phương pháp điều trị phổ biến cho đứt dây chằng gối để giúp mau phục hồi:

3.1. Phẫu thuật cấy ghép dây chằng

Phương pháp này thường được sử dụng cho những trường hợp đứt dây chằng nghiêm trọng, đặc biệt là đứt dây chằng chéo trước (ACL). Phẫu thuật cấy ghép dây chằng bao gồm thay thế dây chằng bị đứt bằng dây chằng nhân tạo hoặc cấy ghép từ cơ thể của bệnh nhân. Sau phẫu thuật, quá trình phục hồi và tập luyện vận động sẽ được tiến hành để tái tạo chức năng của đầu gối.

3.2. Vật lý trị liệu 

Vật lý trị liệu là một phương pháp quan trọng trong quá trình phục hồi sau đứt dây chằng gối. Điều trị vật lý có thể bao gồm các phương pháp như quấn băng, xoa bóp, áp lực dương tính (positive pressure), tập thể dục để tăng sức mạnh cơ khớp gối, cải thiện sự linh hoạt và tái tạo chức năng cân bằng của đầu gối.

3.3. Sử dụng băng đai bảo vệ khớp gối 

Đai khớp gối là một trong những biện pháp hiệu quả nhất hiện nay giúp hồi phục nhanh, đặc biệt là các trường hợp sau phẫu thuật dây chằng. Để việc sử dụng đai gối mang lại hiệu quả, bạn nên dùng sản phẩm của các hãng uy tín mới đảm bảo chất lượng.

 

Phiten là một trong những thương hiệu đến từ Nhật Bản với dòng sản phẩm băng đai khớp gối được nhiều người tin dùng trong hơn 40 năm qua. Tại Nhật Bản, các sản phẩm của Phiten được chứng nhận là thiết bị y tế nhờ công dụng giúp phục hồi nhanh sau phẫu thuật. Với công nghệ độc quyền Aqua Metal, hòa tan các kim loại quý như vàng, bạc, titanium, titan trong nước, sau đó nhúng các sản phẩm vào dung dịch này. Từ đó giúp làm giảm áp lực cho khớp gối và giúp hỗ trợ vận động linh hoạt hơn.

Băng bảo vệ đầu gối có 2 thanh đai phụ trợ để cố định khớp gối giúp ổn định khớp gối và dây chằng sau phẫu thuật. Tuy nhiên  Ngoài ra, băng đai có thể sử dụng để hỗ trợ phục hồi từ viêm khớp, viêm gân, thấp khớp và chấn thương liên quan đến đầu gối khác.

4. Thời gian phục hồi khi đứt dây chằng

Thời gian để vết đứt dây chằng trước (ACL) phục hồi có thể khác nhau tuỳ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ chấn thương, phương pháp điều trị và quá trình phục hồi của từng người. Tuy nhiên, thời gian phục hồi có thể được chia thành điều trị không phẫu thuật và điều trị phẫu thuật.

4.1. Đối với điều trị không phẫu thuật:

   - Trong trường hợp không phẫu thuật, việc kháng cự và tập luyện vận động có thể được thực hiện để tăng cường các cơ quan xung quanh và tái tạo sức mạnh của cơ.

   - Thời gian phục hồi có thể kéo dài từ 3 đến 6 tháng hoặc lâu hơn, tùy thuộc vào mức độ chấn thương ban đầu và tình trạng phục hồi của mỗi người.

   - Trong quá trình phục hồi, sự hỗ trợ từ bác sĩ hoặc chuyên gia thể thao có thể giúp đảm bảo quá trình phục hồi hiệu quả và an toàn.

4.2. Đối với phẫu thuật

   - Phẫu thuật cấy ghép dây chằng (ACL reconstruction) thường được thực hiện để thay thế dây chằng chéo bị đứt bằng dây chằng nhân tạo hoặc cấy ghép từ cơ thể của bệnh nhân.

   - Thời gian phục hồi sau phẫu thuật ACL có thể kéo dài từ 6 đến 9 tháng hoặc thậm chí lâu hơn, tùy thuộc vào quá trình phục hồi cá nhân và đáp ứng của cơ thể.

   - Quá trình phục hồi bao gồm giai đoạn hồi phục sau phẫu thuật, tập luyện và tái tạo chức năng của khớp gối.

Việc tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa phẫu thuật sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về thời gian phục hồi và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp cho trường hợp của mình.

5. Đứt dây chằng khớp gối có chơi thể thao được không?

Sau khi đứt dây chằng khớp gối, việc chơi thể thao phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ chấn thương, phương pháp điều trị, quá trình phục hồi và khả năng tái tạo chức năng của khớp gối.

Ở những trường hợp đứt dây chằng khớp gối nghiêm trọng và điều trị không phẫu thuật, việc chơi thể thao có thể bị hạn chế hoặc không khuyến khích trong giai đoạn phục hồi ban đầu. Trong giai đoạn này, quá trình tái tạo cơ bắp, cân bằng và ổn định của khớp gối là ưu tiên hàng đầu. Bạn nên tuân thủ chặt chẽ các chỉ dẫn của bác sĩ và nhóm chuyên gia về vận động trong việc tái tạo sức mạnh và chức năng của khớp gối.

Trường hợp phẫu thuật cấy ghép dây chằng khớp gối, việc chơi thể thao sau phẫu thuật có thể được xem xét sau một thời gian phục hồi đủ. Tuy nhiên, việc trở lại chơi thể thao sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tiến triển của quá trình phục hồi, sự ổn định và cân bằng của khớp gối, và khả năng tái tạo chức năng của cơ thể.

Tạm kết

Quá trình phục hồi sau phẫu thuật dây chằng chéo khớp gối có thể mất đến một năm, do đó người bệnh cần kiên nhẫn và tuân thủ các yêu cầu của bác sĩ để quá trình phục hồi được tiến triển tốt nhất. Liên quan đến việc đứt dây chằng khớp gối bao lâu thì lành, bạn có thể tham khảo sản phẩm băng đai hỗ trợ khớp gối của Phiten hiện đang được áp dụng với khả năng rút ngắn thời gian hồi phục một cách hiệu quả.